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Transformer vos émotions en force
La fonction utile des émotions
![transformer-emotions-force](https://25070129.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/25070129/Website/Images%20-%20Formations/transformer-emotions-force.jpg)
Objectifs pédagogiques
- Développer son intelligence émotionnelle
- Prendre conscience du rôle et de l’impact des émotions
- Savoir accueillir ses émotions et les prendre en compte
- Aider les autres à prendre du recul face à leurs propres émotions
Modalités
En présentiel ou à distance
Durée
1 jour
Cible
Tout public
Prérequis
Aucun
Évaluation
Quiz d'évaluation des acquis
Tarif
Sur devis
Les grands chapitres de la formation
1. Savoir décrypter ses émotions
- Poser le cadre de la formation et recueillir les attentes des participants
- Apprendre à entendre et reconnaître les différentes émotions
- Comprendre la fonction utile des émotions
![formation 3](https://25070129.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/25070129/Website/Images%20-%20Website/formation%203.jpg)
2. Développer son intelligence émotionnelle
- Prendre conscience du biais de négativité
- Savoir cultiver le plaisir en entreprise
- Apprendre à interagir avec des personnes en colère, tristes ou manifestant de la peur
- Faire le bilan des apprentissages
La touche Aneo Institut
Cette formation est basée sur un mix entre apports théoriques et des mises en situation avec débrief collectif ou individuel et prise de recul.